Hacer posible cualquier reto: Técnicas para facilitar y acelerar el progreso

Hacer posible cualquier reto: Técnicas para facilitar y acelerar el progreso

Los retos son invitaciones que nos hacemos a nosotros mismos para crecer, superarnos y demostrarnos que todo es posible, también estas invitaciones llegan de manera inesperada cortesía de la vida pero con el mismo objetivo: Evolucionar como personas.


Te presentamos ocho pasos a seguir para facilitar este proceso y acelerar la curva de progreso y aprendizaje:

  1. Ir paso a paso: Entender y dominar lo básico para luego ir a lo intermedio y llegar a nivel experto con una base solida.

  2. Practica diaria: No hay ningun secreto ni atajo, si queremos mejorar en algo, entre mas horas le invirtamos, mejor nos volvemos.

  3. No tratar de compensar en un día lo que no hicimos en otro: Saturarse y romper el balance, puede inclinarnos a posponerlo, sobretodo en las fases iniciales de los retos.

  4. Leer al respecto: La lectura y la experiencia ajena nos brindan lecciones que nos pueden evitar cometer errores y acelerar nuestros propios procesos.

  5. Busca un mentor: Alguien que ya ha logrado algo similar a lo que queremos y que puede servir como guía, es esencial para alcanzar nuestras metas.

  6. Fecha de inicio y fecha final: Tener parametros y lineamientos claros nos permiten no postergar y avanzar con un rumbo claro.

  7. Utilizar el miedo a nuestro favor: Saber que este sentimiento es un indicador que nos permite identificar algo que tenemos que resolver en nuestra vida.

  8. Cuestionamientos: Habrá incomprensión y en ocasiones señalamientos propios y extraños, esto es bueno, significa que nos estamos saliendo de nuestra zona de confort.

Cada reto es posible, si lo encaramos con un proceso se convierte más accesible ya que nuestro cuerpo y mente tienen una guia para navegar en la incertidumbre que surge en muchas ocasiones en el proceso.

El valor del esfuerzo diario: De novato a experto

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Luluyesyes: Mi reto constante es superarme a mi misma, cada vez quiero hacerlo todo mejor

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